通常在泡湯的地方會有一些警語，千萬別輕忽！泡湯時身體距離水面的位置也是大有學問，醫師表示泡湯時水面高度最好低於心臟，特別是有心血管疾病患者或是老年人，因為熱水會刺激血液循環，如果泡湯時心臟完全被水面覆蓋，時間過長心臟恐怕負荷不了！

泡湯可以說是日本人的最愛，不過日本人泡湯跟台灣泡湯方式不太一樣，日本人泡湯時水面多在心臟以下，有的幾乎只泡下半身，不過台灣民眾泡湯時，水面幾乎蓋到快要到脖子的位置，醫師表示，像這樣泡湯方式其實不正確，尤其如果有心血管疾病，泡湯時水面高度一定要低於心臟。

因為泡湯會刺激全身血液循環，如果心臟被溫泉水完全覆蓋肯定受不了，除了這樣醫師也提醒，泡湯時一次最好不要超過15分鐘，溫度在42度以下，泡湯前後記得補充水分以免樂極生悲。(新聞來源：東森新聞記者林季瑩、黃鈞豪)