疫苗不是萬靈丹，７個好方法避開流感侵襲雖然流感疫苗是預防流感的有效方法，但對於雞蛋白過敏、處於發燒或急性疾病的人、6個月以下的嬰兒不能接種。並且每年流行的流感病毒株都不同，所以流感疫苗不是萬靈丹，不是打了就保證今年不會得流感。衛生署疾病管制局建議，除了打疫苗預防流感，還應該：

1.均衡飲食
2.補充水分、維生素c和維生素b群
3.充足睡眠
4.適度運動，讓免疫功能維持正常運作
5.避免到人潮擁擠場所，減少被傳染機會
6.勤洗手避免沾染病毒
7.請得了流感的病人戴上口罩或回家休養。由於發病前一天到症狀出現的3～7天都可能傳染給別人，打噴嚏或咳嗽時，用衛生紙掩住口鼻，以免疫情擴大。

　除了流感疫苗外，藥廠不斷加快腳步研發預防流感新藥。美國食品藥物管理局（fda）指出，原本用來縮短流感週期的口服藥tamiflu，如果在流感流行期間，每天早晚服用一顆、連續5天，可以抑制一種蛋白質，讓病毒難以侵襲健康細胞，預防效用幾乎和疫苗相同，但仍不認為可取代疫苗。新藥的缺點是價格昂貴，流感疫苗有的人可以免費接種，自費注射不超過20美元，而10粒的timiflu 就需花費49美元。
資料引用自康健雜誌