足療可以補充人的底氣

把腳比喻為拿在手裡的風箏線軸，經絡則是長長的風箏線，各個臟腑則是天上飛的風箏。人們按揉腳的反射區就相當於放風箏的人收放線軸，通過經絡這根線就可以控制臟腑風箏的方向和高低了。自由控制風箏的前提是連接的線需完整，如果連線中間被東西纏繞或者斷了，風箏就失控了，此時按摩足下的反應也就不準確了。

不知道你有沒有做過足底按摩或者埋耳針減肥的經驗，現在許多的保健方法都是找到身體全身的反射區，對其進行經常的刺激，痛的地方就是有問題，按摩那裡就可以調節疾病。

現在大家的保健意識都很強，許多美容洗浴中心都有足療項目，由於它簡單方便，受到許多人的喜愛。足底按摩（足療）為何可以保健和治療疾病呢？它的原理是：身體有許多臟腑的經絡均下行到足，出現在腳相應的區域裡，刺激這些相應區域就可以調節臟腑的功能。這樣講可能太抽象了，有部叫《無極》的電影大家可能看過，中間有個鏡頭就是把人當風箏來放的。拿這個例子來比喻足療再好不過，把腳比喻為拿在手裡的風箏線軸，經絡則是長長的風箏線，各個臟腑則是天上飛的風箏。人們按揉腳的反射區就相當於放風箏的人收放線軸，通過經絡這根線就可以控制臟腑風箏的方向和高低了。自由控制風箏的前提是連接的線需完整，如果連線中間被東西纏繞或者斷了，風箏就失控了，此時按摩足下的反應也就不準確了。

體驗過足底按摩的人都感覺到，有些地方特別疼，有些地方則沒有感覺。感覺疼說明風箏線是完整的，沒有斷，這個地方還能反映出問題，但疼痛的輕重並不一定跟病情的輕重成正比。由於病輕，臟腑能力損傷少，經絡通，在反應點的疼痛可能非常誇張和厲害; 反倒是病情重、經絡阻塞嚴重的時候，風箏線繞到其他地方或斷了，疾病的信號傳不到足底了，此時按壓不疼的地方可能是病得非常嚴重的地方。因此，按摩的時候不能單憑足下的反應來判斷病情，還要結合本人的感覺和不適等主訴來斷定。不痛既可能意味著沒毛病，也可能意味著病得很重，經絡已經阻塞，到不了足底。

例如一個胃潰瘍患者，平時反酸、噯氣，飯前疼痛非常明顯，在做足療的時候相應的區域卻一點沒感覺。此時查看該區有哪些經絡經過，逐個向上一個個穴位排除，後來發現是足陽明胃經的穴位已經阻塞，這個穴位下的反應點都沒有感覺。經過按摩疏通後，該穴位及足底該區也開始能感覺到疼痛了。這說明風箏線一度從中間斷了，當接好後，就可以從線軸再次調控風箏了。

這個道理不僅僅應用於足療，其他各種利用全息遙控治療的方法都是一樣的道理。

求醫錄

一堂問：

我想問的是「足底反射療法」和「經絡穴位按摩療法」的區別與聯繫。足底內部有相應穴位，穴位一般沿著骨頭或骨間膜，也有相應的反射區，是一塊一塊的，兩者是否有聯繫呢？雖然兩個方法都很有效，但我個人操作足底反射區按摩時為什麼沒有感覺呢？

中裡巴人答：

您的問題提得非常好，但涉及的知識較多。足底反射和穴位之間確實有著互相交錯的區域，當您熟悉了經絡的走向時，您就會更加理解反射區的實質含義。拿胃經反射區來說，它的位置正好在肝經和脾經循行路線之間，這就啟發我們：胃的問題根源通常是肝脾不和造成的。還有就是反射區相當於經絡中的絡脈部分，而穴位都是在經絡的經上，如果反射區不敏感，而穴位敏感，通常是氣血不够充足，也可能是病灶點本身只是在經絡的位置上，而沒有在臟腑的深層，只是經絡不通而已。您能自行探究問題的根源，並身體力行與大家共享體會，實在難能可貴。在此向您致謝。

裝在套中：

在不同的城市都做過足底按摩，多是為了緩解腰腿酸痛的症狀去的。發現足底按摩師多是經過1個月左右的簡單培訓就上崗的，他們很難真正地給人探病。比如您提到的這個理論--「疼痛的輕重並不一定跟病情的輕重成正比」，對他們很多人來說，可能就是聞所未聞呢! 畢竟他們都是以盈利為主要目的商業化運作。如果我們對自己的身體有大致的瞭解，帶著問題去做足療，請他們對我們指定的部位重點關照，也許是一個好辦法。不過，這個好難! 越來越發現把自己交給沒有醫師資格的美容院、保健中心來調理，是一件很不靠譜的事了。不知這是一種因為知道一點皮毛之後的進步，還是一種束縛了!

蘅：

關於足底按摩的手法和順序，我讀過的一本書裡推薦過一種方法，覺得蠻不錯的。就是用熱水泡腳，在盆裡放一些玻璃彈珠之類的東西，用它們來按壓相關的反射區，既能促進血液循環，提升整體的健康水平，又可針對性地強化某一臟器，而且操作極為簡單。有些朋友擔心方法不對會引起副作用之類，我覺得不必多慮。按摩不比吃藥，是藥三分毒，而按摩只要力度不太重，一般不會有什麼副作用。操作的時候只要憑著直覺就好了。試想，當你磕痛膝蓋的時候不由自主就會用手揉，這時需要別人告訴你要用多大力，揉多長時間嗎？借先生的一句話，自己就是最好的醫生。