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腰圍大作戰!遠離致命的腹部脂肪
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vemma健康發報站
2010/9/24 下午 07:50:03
腰圍大作戰!遠離致命的腹部脂肪
想多活幾年,先減減你的腰圍吧!研究已證實,腰圍太粗罹患糖尿病的風險是一般人的7倍,得到高血壓、心臟病是一般人的3倍。但是康健雜誌調查,還有1/3的人不知自己腰圍多少,疏忽腰圍對健康的重要性!
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