我的減肥方式真的都跟人家不太一樣~
我的方法是"正常吃喝拉"就好~
不過還是要少碰熱量過高的食物啦~
這點我倒是覺得我還控制的不錯~
因為我本身就是不太愛吃速食的人~ 小麥麥我可以一個月一次~ 甚至不吃~
肯爺爺我的興趣就更小了~ 連去都不太去.....(肯爺爺對不起~ 我不愛你)
對於再減肥中的我~
我所會碰到的飲料類的東西就是那幾種~
白開水、無糖綠、消脂茶、無糖奶、無糖......實在是能選的不多耶.....
現在我多了一種選擇哦~~
那就是它啦!zero可口可樂!!

不要看它是可口可樂~
它是"零卡"的咧~~
對正在減肥中的我們來說是一道曙光耶~~(是有點太誇張了些)
ㄟ~ 可是美食不能碰的我們~ 它就是美食耶!
偶爾喝下冰冰涼涼的它~~
哇!~~ 一整個就是"透心涼" ~~~爽丫~~
也不會讓我們產生罪惡感~
它的汽泡又會讓我們增加飽足感~ 多兩全其美丫~~
哈哈哈~
嗯~ 好啦~ 以上就是飛媽我的減肥介紹篇~
還請大家多多指教~~~~謝謝大家~~~ |