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讓你不花錢就擁有健康
分類：
健康常識
2011/5/19 上午 10:11:52
讓你不花錢就擁有健康
下面每一個橫線地方滑鼠點進去看看
讓你不花錢就擁有健康~
毛巾操
http://www.youtube.com/watch?v=rt9krxeoc1y&feature
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拍打操
http://www.youtube.com/watch?v=fntce2ebwsg&feature
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毛巾操
http://www.youtube.com/watch?v=wz9fpkm8bww&nr=1
牽手
http://www.youtube.com/watch?v=ieabcpmzae4&feature
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輕鬆三招 下半身瘦身操
http://www.youtube.com/watch?v=idypenbocfu&feature
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健康十巧
http://www.youtube.com/watch?v=ttrat8cuffc&feature
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http://www.youtube.com/watch?v=ctfdj4l4oyg&feature
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生命自救功法示范
http://www.youtube.com/watch?v=azopaf2kpue&feature
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有氧氣功 - 養生長壽功法 - 教學
http://www.youtube.com/watch?v=maprtrvecye&feature
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防治頸椎病 回春保健操 - 教學示範! (! 1)
http://www.youtube.com/watch?v=iqhsawbmcfk&feature
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防治頸椎病 回春保健操 - 教學示範 (2)
http://www.youtube.com/watch?v=v6lsszlhhdw&feature
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防治頸椎病 回春保健操 - 連續動作 (2)
http://www.youtube.com/watch?v=wwwuwesojcm&feature
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肩頸按摩術
http://www.youtube.com/watch?v=em5jhkw8d6y&feature
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按摩排毒 預防肩頸酸痛/淋巴排毒第一集
http://www.youtube.com/watch?v=2y7jr2d16-0&nr=1
排毒按 摩瘦小腹/淋巴排毒第二集
http://www.youtube.com/watch?v=woll8dzszp4&feature
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地瓜餐配 蔬果 清腸排毒保健康
http://www.youtube.com/watch?v=tlniz2ysdrw&feature
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每天吃 一碗糙薏仁 大腸癌不上身
http://www.youtube.com/watch?v=dgey5vkrzws&feature
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皮拉提斯教學版
http://www.youtube.com/watch?v=3uckmxdxgqq&n
! r=! 1
皮拉提斯連續動作版
http://www.youtube.com/watch?v=drsrep10ie4&feature
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皮拉提斯只要一張椅子也可以瘦身減肥做運動 皮拉提斯就是這樣方便又簡單的呼吸肢體運動
皮拉提斯就是這樣方便又簡單的呼吸肢體運動。只要持之以恆，你就擁有比別人健康跟窕佻的身材喔
http://www.youtube/.com/watch?v=ijyc
1a dziay&feature=related
塑身動作~預防背痛、訓練下背肌
http://www.youtube.com/watch?v=rjj4osnuv7a&nr=1
彼拉提斯教學(暖身-貓式)-中國文化大學推廣教育部彼拉 提斯?籅! y怡老師示範
http://www.youtube.com/watch?v=2a1jc0hceag&feature
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彼拉提斯教學-中國文化大學推廣教育部彼拉提斯 邱欣怡 老師示範
http://www.youtube.com/watch?v=dn1nm38c2nq&feature
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彼拉提斯教學(瘦大腿)-中國文化大學推廣教育部彼拉提斯 邱欣怡 老師示範
http://www.youtube.com/watch?v=73j9ksowaos&feature
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