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牙齦出血
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2008/6/8 上午 07:13:45
絕大多是牙齦發炎所引起,許多全身疾病、血液系統疾病、營養缺乏等等也會出現牙齦出血，這些疾病包括血友病、血小板缺乏症、凝血障礙、白血病、維生素c缺乏，系統性病變如肝硬化、尿毒症的晚期也可能有牙齦出血的表現。不僅是牙周病的首發症狀，也可能是全身系統疾病的口腔表現，無論是以保護牙周組織的完整性考慮，或是維護全身健康出發，都不應忽視刷牙出血，勤於潔牙及定期檢查才是牙齒健康之道！ 牙齦易出血，一是從牙醫方面著手，看是否牙齒整型，如做牙套時造成對牙齦的物理性刺激，或是牙周發炎、慢性牙周病。如是後者，口腔氣味也可幫助判斷。另一方面考慮營養問題，有維生素c及k缺乏造成易出血的可能。前者是造成微血管脆弱，碰到壓力容易出血，後者是血液凝集功能受損，止血緩慢。維生素k缺乏的可能性較小，c缺乏，在吸煙時有可能，因為煙燃燒時會耗掉較多的維生素c(氧化掉)。維生素c缺乏的症狀應是全身都容易內出血。不妨試著多吃新鮮蔬果看看，兩三週若仍不見改變，就應不是維生素c缺乏。美國食物看似蔬果不少，但也有很多人沒有真正吃到該吃的量。成人一天約一個柳橙就可以提供足以預防缺乏維生素c的疾病。木瓜、草莓、奇異果等都是維生素c高的水果。深色蔬菜也多吃些，不用特別找維生素c片吃。
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