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＊如何讓美唇更水更亮？
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2008/6/12 上午 01:01:10
吃什麼可以讓美美的唇更水更亮呢？
維他命b2充足時，嘴唇會濕潤光滑，柔軟有彈性，上唇膏時，柔滑易均勻。一旦缺少維他命b2，嘴唇容易乾燥，而薄膜變硬。此外；維他命b2缺乏，易引起細菌感染，最常碰到的就是口角炎﹝在左右嘴角產生發炎或潰爛﹞。
多吃一些富含維他命b2的食物，例如：雞蛋、蛤蜊、秋刀魚、蕃茄（最多）、海苔、黃豆(黃豆中含有的維生素b2，可改善長痘痘、粉刺的肌膚，如果你被痘痘困擾了很久，可多食用黃豆來改善肌膚)
嘴唇暗沉代表妳有些許營養失調
首先要多喝水補充水分
還要勤吃蔬果
蔬果裡面有豐富的維他命c
可以預防口角發炎及乾裂
以上是由體內內部的保養來讓嘴唇更水嫩
接下來我要談的是外部的保養
除了隨時補充護唇膏以外
妳可以在睡覺前於唇部塗抹上厚厚的凡士林或是小護士
然後用保鮮膜蓋住雙唇
要有耐心常常實行這項計畫
這樣下來妳的雙唇一定會粉嫩又漂亮
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