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肌肉系統&芳療保健
 
分類:

2008/7/13 上午 10:12:49

 

 

 


 肌肉系統
1
 效果:
 對舒緩肌肉的效果不錯,可以減輕疼痛、消除乳酸促進循環、媛解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實,讓鬆垮的肌肉恢復彈性。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油20ml + 檸檬草3滴 + 迷迭香4滴 + 芫荽3滴
 
2
 效果:
 肌肉酸痛到喉嚨痛都可以用。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油16ml + 小麥胚芽油4ml + 羅馬洋甘菊5滴 + 薰衣草3滴 + 馬鬱蘭2滴 
 
3
 效果:
 止痛特性,肌肉痙攣、肌肉疲累。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油20ml + 薰衣草4滴 + 迷迭香3滴 + 馬鬱蘭3滴 
 
4
 效果:
 降低尿酸作用,可以減輕痛風的肌肉疼痛,促進血液循環減輕肌肉痙攣。
 
 
 配方:
 (按摩):酪梨油16ml + 小麥胚芽油4ml + 羅勒5滴 + 馬鬱蘭3滴 + 迷迭香2滴
 
5
 效果:
 可以舒緩風濕痛、關節炎以及痛風。
 
 
 配方:
 (按摩):葡萄籽油16ml + 小麥胚芽油4ml + 牛膝草4滴 + 杜松子4滴 + 薰衣草2滴 
 
6
 效果:
 解決肌肉疼痛有效,尤其是消化問題和月經異常引起的下背部疼痛。影響血液循環,改善風濕痛與關節腫大,能擴張動脈與微血管,讓血流暢通,適合做運動後的按摩油。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油10ml + 葡萄籽油10ml + 馬鬱蘭4滴 + 迷迭香4滴 + 檸檬草2滴 
 
7
 效果:
 是止痛劑,但不至於太鎮靜,可舒緩痛風、風濕痛以及使用過度的肌肉。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油16ml + 小麥胚芽油4ml + 迷迭香5滴 + 黑胡椒3滴 + 薑2滴 
 
8
 效果:
 它可以處理風濕引起的肌肉疼痛。
 
 
 配方:
 (按摩):小麥胚芽油4ml + 甜杏仁油16ml + 安息香5滴 + 馬鬱蘭3滴 + 杜松子2滴 
 
9
 效果:
 是一種溫暖的精油,對退燒、驅風寒、風濕、關節炎有效。肌肉疼痛、僵硬也有效。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油20ml + 黑胡椒3滴 + 芫荽3滴 + 薰衣草4滴 
 
10
 效果:
 能夠舒緩關節疼痛、用作肌肉疼痛或鎮痙攣按摩也不錯。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油16ml + 小麥胚芽油4ml + 肉桂5滴 + 馬鬱蘭3滴 + 德國洋甘菊2滴 
 
11
 效果:
 止痛特質,改善關節、肌肉疼痛有效;它也是溫暖的精油,流行性感冒、受寒時的肌肉痠痛均可使用。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油16ml + 小麥胚芽油4ml + 芫荽3滴 + 尤加利5滴 + 黑胡椒2滴 
 
12
 效果:
 關節炎、肌肉痛、肌肉痙攣,尤其是下背部的疼痛。
 
 
 配方:
 (按摩):甜杏仁油16ml + 小麥胚芽油4ml + 薑5滴 + 芫荽3滴 + 迷迭香3滴 
 
13
 效果:
 按摩關節炎、肌肉痠痛也有止痛、活絡的效果。
 
 
 配方:
 (按摩):小麥胚芽油2ml + 甜杏仁油16ml + 酪梨油2ml + 尤加利5滴 + 薰衣草3滴 + 德國洋甘菊2滴 
 
14
 效果:
 溫暖的特質,對風濕或痛風時的肌肉疼痛很有效,也可以改善肌肉僵硬。
 
 
 配方:
 (熱敷):松3滴 + 迷迭香3滴 + 黑胡椒2滴
 

為愛癡狂

作詞:陳昇 作曲:陳昇 

編曲:李正帆

我從春天走來 
你在秋天說要分開

說好不為你憂傷  但心情怎會無恙

為何總是這樣 
在我心中深藏著你

想要問你想不想  陪我到地老天荒

如果愛情這樣憂傷 
為何不讓我分享

日夜都問你也不回答  怎麼你會變這樣

想要問問你敢不敢 
像你說過那樣的愛我

想要問問你敢不敢  像我這樣為愛癡狂

想要問問你敢不敢 
像你說過那樣的愛我

像我這樣為愛癡狂  到底你會怎麼想

為何總是這樣 
在我心中深藏著你

說好不為你憂傷  但心情怎會無恙

 
願每個人都能得到滿滿的祝福


     

     

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