為什麼要選用複方精油 使用精油好處多多 

  印度阿舒吠陀養生學 高效負離子香氛儀  

 芳療保健 芳療歷史精油使用祕笈 


10 效用：
 柑橘屬的精油中，
僅次於橙花，
是最具催眠效果的一種；
因為它非常甜，
讓人非常放鬆，
對妤解壓力有非常好的效果。
　
 配方：
 (薰香)：紅柑3滴 + 橙花3滴 乳香2滴

 
11 效用：
 減輕失眠、壓力以及幫助睡眠；
因為它能調和副交感神經，
因此能讓人放鬆精神。
 
　
 配方：
 (薰香)：馬鞭草3滴 + 花梨木3滴 + 橙花2滴
 
12 效用：
 安撫焦躁情緒，
舒爽精神。
 
　
 配方：
 (薰香)：馬丁香3滴 + 檸檬3滴 + 天竺葵2滴
 

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引用：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1eqixxmlgrlryahdtsahra--/article?mid=513

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