今年六月消費者物價指數（ｃｐｉ）年增率達四．九七％，是近十二年來次高，代表長期物價趨勢的核心物價指數（不含蔬果、水產及能源）則上漲三．七％，創下十二年多以來的新高。由於電價也將調漲，行政院主計處坦承：「今年物價情勢較以往更嚴峻。」
從「一個台灣、兩個世界」，到最近的「一碗麵」的故事，對於社會底層的弱勢族群來講，物價的上漲無疑是剝削他們生存的空間，根據主計處的物價統計，以今年三月份的數據與三年前同期相比，台灣食物類物價累計漲一三．八四％，最低所得組的窮人每年須多花近一萬元買食物，平均每月必需多增加近千元的食物支出，食物類支出占最低所得組總消費比例，增加了三．一％，同樣的狀況反應在最高所得組身上，食物類的支出也是增加，只是增加的幅度僅二．五％。
面對這種全面的物價上漲趨勢，如何省錢過日子已成為全民運動，早期人們用囤積生活必需品的方式來因應，以家中堆積如山的民生物資來對抗通膨，在過去短暫而周期性的通膨，確實可以用此方法來緩和痛苦的日子，然而最近這波通膨來勢洶洶，目前全世界沒有一個國家倖免，決定痛苦日子程度的因素在於該國的經濟成長，換言之，就是該國家的國際競爭實力強弱。
延伸到個人就是個人的競爭力問題，要想在全面喊漲的民生物資中，避免落入m型社會的貧窮族群，個人可以從三個面向來評估自己的競爭力：
1．專業能力：
個人競爭力最佳的表現方式就是專業能力的展現，專業能力除了可以讓工作持續保有之外，透過能力的提升會有升遷加薪的機會，特殊的專業能力更可能會讓個人有無可取代的地位，以最近熱門的奧運棒球資格賽來說，陳金鋒擔任了十年中華隊的當家第四棒，當他因傷無法參與此次盛會時，教練團為了找合適的替代人選，可是傷透了腦筋。
2．財務狀況：
所謂的「縫縫補補又三年」，不少人入不敷出的原因並不是賺不到錢，是因為花費無度所造成，會花費無度主要是因為不熟悉個人財務狀況造成的，最常見的狀況就是買車代步一事；以一個上班族而言，為了通勤之故買車的大有人在，表面上是多了一項資產，但實質上卻背負了另一項債務，因為車子要保養、得加油、得停車，不小心可能還會吃到紅單，此外，駕駛所須耗費的精神及找車位的時間等等，都是一般人所忽略的支出項目，所以好好了解自己的財務狀況，也是提升自身競爭力，免於被物價漲勢淹沒的方法之一。
3．財商知識：
還有一個蠻有效提升競爭力的方法，就是直接透過投資的方式來對抗物價漲勢，只是投資工具洋洋灑灑一大堆，那一項適合？這時候財務知識的良窳就決定了競爭力的強弱，以近期熱門的連動債話題來說，一樣投資這項商品，有人因為標的跌破下檔保護而財富大縮水；也有人因為標的表現如預期規劃大賺還提早到期；有的商品一推出立即引來投資人爭相購買。要選擇這些投資工具，就必須要有良好的財商知識來判斷，所以加強個人財務知識也是提升競爭力的方法。
根據目前相關研究機構所提供的報告，物價漲勢並非一朝一夕就能緩和下來，因為整體漲勢已形成趨勢，所以對於個人競爭力的提升也必須同步形成趨勢，才能有效緩和物價上漲所帶來對生活的衝擊，因為日子總是要過下去，所以好好提升自己的競爭力吧。