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jean
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鮮奶加熱後營養會流失嗎?

分類:健康生活

2007/4/19 下午 03:02:39

鮮奶加熱後營養會流失嗎? 作者:邱雅鈴營養師(陽明大學博士班╱春暉醫星球顧問)(2007/04/06)   有人擔心鮮奶加熱後營養會流失,是否真會如此呢?事實上,牛奶當然可以適度加熱......《 詳全文

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10大飲食祕訣,享瘦很Easy!

分類:健康生活

2007/4/19 下午 03:01:59

10大飲食祕訣,享瘦很Easy! 作者:劉桂蘭中醫師(台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任)(2007/04/10)   談到減肥,人人有一套奉行的減肥聖經,如:不能吃飯麵及肉類、每天只......《 詳全文

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速食也可以吃出健康

分類:健康生活

2007/4/19 下午 03:00:48

速食也可以吃出健康作者:邱雅鈴營養師(陽明大學博士班╱春暉醫星球顧問)(2007/04/17) 速食店到處林立,漢堡、炸雞、可樂隨手可得。可是這些食物都是高油脂、高熱......《 詳全文

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