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烤肉注意事項
 
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2007/9/22 下午 04:37:43

 
錫箔或鋁箔包食材燒,切忌在食材包裡加調味醬。專家昨天指出,調味料裡的酸性物質可能會把錫箔紙和鋁箔紙的錫和鋁熔出,食用後可能錫、鋁中毒。錫中毒症狀較輕微,主要是急性腸胃炎;鋁中毒較嚴重,可能傷害腦部,造成痴呆。目前市售用的包覆材料其實多數是鋁箔,不是一般人以為的錫箔。

中秋旺季將屆,有署名「美代子」熱心民眾向本報揭弊專線投訴表示,坊間販賣用以的其實多為「鋁」箔紙而非「錫」箔紙,過去民眾擔心焦而以上述包裝取代直接在炭火上,但錫箔紙買不到,鋁箔紙又可能熔出金屬鋁,有正式的醫學研究報告證實可能導致老人痴呆及記憶力衰退,真是不知如何是好。

林口長庚醫院毒物科主任林傑樑說,錫箔紙通常是一張張疊放,每張之間有棉紙,它本身較難切割,價格也較貴,所以比較少被者採用。鋁箔材質比較硬挺、好切割,多採捲筒式包裝,價格較便宜,也多為使用。

不管用錫箔或鋁箔,國人的習慣都存在風險。林傑樑表示調味料裡的酸性物質會把錫箔和鋁箔的錫、鋁熔出,加上高溫燒,可能加速這項作用;過去的研究就曾以鋁鍋做實驗,加入酸水煮沸,結果從水裡驗出比一般水高出數倍的鋁。

他指出,錫中毒會出現急性腸胃刺激症狀;鋁中毒更嚴重,它是一種神經毒,會對腦部造成傷害,懷疑痴呆症可能和鋁中毒有關

時值中秋旺季,林傑樑建議國人,用錫箔或鋁箔包食材時,最好只放食物,不要調味或醃過,待熟後再沾醬。

三總營養師王葦寧也指出,木炭高溫加熱會釋出致癌物多環芳香烴,許多人喜歡油滋滋的肥,但油滴到炭火上,會產生更多致癌物,並隨煙揮發附著在食物上。

她建議最好選用脂肪少的雞和海鮮。但海鮮最好不要跟香腸一起吃。林傑樑說,香腸若和魷魚、干貝、秋刀魚、鱈魚等食物一起吃,香腸裡的亞硝酸鹽會轉化成致癌物亞硝胺。

近年來相當風行的燒店,強調食材肥美、精緻燒,經常用鋁箔包裹燒,整個燒店煙霧瀰漫。專家說,這樣的燒方式可說並不健康。擄獲不少老饕的燒店標榜食材肥美,舉凡牛舌、五花、大腸、魚下巴等材料,無不得肥油直滴、火舌直冒。一名營養師說,這種燒又油又冒煙網架緊靠著炭火,真是很不健康。

這位營養師也說,木炭高溫會釋放致癌物質,所以在戶外,大家都會避免站在順風處,以免吸入炭火煙塵。但燒店裡座位密集,一個小小的店面起了十幾個爐,整個屋子煙幕瀰漫,在裡面的人吸了多少有害物質可想而知。

令人憂心的是,不僅燒店,許多餐廳魚、蔬菜時,為了避免食物燒焦或方便燒,都會使用鋁箔紙,而且在裡面加上大量調味醬。國內餐飲業使用鋁箔的情形很普遍,一般鐵板燒鋪在客人面前擺放食物的是錫箔,錫箔比較薄,顏色比較亮,每張錫箔都會鋪一層紙;鋁箔比較厚且硬,顏色比較淡,經常用於燒

據專家說法,鋁中毒比錫中毒嚴重,但業者對這項危機似乎並不瞭解,衛生單位也沒有介入宣導,飲食安全確實令人擔憂。

 
 
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