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食物的酸鹼、不能吃反式脂肪酸

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2007/12/9 上午 12:21:01

常見食物的酸鹼性簡介 ◣強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點、柿子、烏魚子、柴魚…等。 ◣中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、牛肉、鮪魚、鰻魚、麵包、小麥、奶油、…等。◣弱酸性食品:白米、落花生、啤酒......《 詳全文

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減肥秘方

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2007/12/9 上午 12:17:28

每天吹氣球50個,就可以慢慢減肥了!!胖在腹部要消肚子的人,每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:     肚臍左右各三指幅處揉50下肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉50下   肚臍下方4指幅處......《 詳全文

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瘦腿瘦身茶飲

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2007/12/9 上午 12:14:32

讓小腿瘦瘦在每晚睡覺前,將腿靠在牆壁30分鐘,與身體成90度角,長期下來,保證您擁有一雙美美的腿喔!去中藥店,抓仙渣.烏梅+決明子來熬,六碗水熬成三碗水的份量,一天喝完,一陣子就會瘦瘦了哦!先將一茶匙......《 詳全文

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開胃增胖減肥

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2007/11/26 上午 02:47:06

開胃 因胃瞬突然受冷或受熱引起的呃逆,可取1湯匙白砂糖含在口中,不等糖溶化就彎腰咽下,可治呃逆。 飯前一小時左右,讓孩子飲一杯水,可以及時補充全身各細胞組織,促使消化器官分泌出足夠的消化液,有......《 詳全文

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三個好康

分類:好康

2007/11/23 上午 01:28:20

La Noble送超多的試用包,又有很多美容新知http://www.lanoble-jg.com/html以下是這次免費送的↓  ......《 詳全文

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日常食物的神奇療效

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2007/11/23 上午 01:26:18

豆腐】:以豆腐來熬湯治感冒,甚至當作外用藥來治瘡傷與潰瘍,是古人經過驗證的妙方。到了今天,含豐富蛋白質,熱量卻極低的豆腐,更被當成素肉來用,是提供素食者主要養分來源的主食之一 【薑】:暈車暈船或噁心嘔......《 詳全文

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2007/11/19 上午 12:36:02

    薑含豐富維他命a 和 c,此外,薑素對於傷寒菌和霍亂 菌等有強力的殺滅功效,具殺菌解毒作用。 薑的好處不在於;去海鮮魚類腥味,提供營養素,而在於它具有多樣的保健......《 詳全文

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超好用的家庭調味用品(一)

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2007/11/18 上午 06:54:18

                鹽用鹽水洗頭,可去頭皮屑並防止脫髮。以......《 詳全文

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超好用的家庭調味用品(二)

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2007/11/18 上午 06:52:38

醋1.玻璃上的油漆,可用醋浸軟後擦掉.2.煮肉和薯仔(馬鈴薯),稍加一些醋,就容易煮爛,味道也好.3.鐵或鋁生鏽,可用醋擦乾淨.4.在墨汁加點醋,可使墨汁黑而發亮,並且不易褪色.5.洗綢緞時加小量醋,......《 詳全文

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2007/11/18 上午 06:51:33

蔥,是廣東人廚房之寶。吃粥吃麵,加點蔥花,確能添香提味,增進食慾。論營養價值,一棵蔥所含營養不低,包括【抗氧化維生素A和C,以及能提升免疫力的硒】。無怪蔥被視為食中之寶(補)。 蔥的食法如下【風寒感冒......《 詳全文

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什麼是Co-Q10

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2007/11/14 上午 04:39:39

全名為Coenzyme-Q10又稱為ubiquinone,屬於脂溶性維生素。Co-Q10是1957 年由美國醫師Frederick Crane在牛的心臟細胞的粒腺體中發現。英國Mo......《 詳全文

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什麼是精油、什麼是純露

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2007/11/14 上午 04:38:29

               ......《 詳全文

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撒謊的原因?

分類:2

2007/11/4 上午 12:38:55

一天,一個女裁縫坐在河邊縫衣裳,一不小心她的頂針掉進河裡她傷心得大哭起來。  聽到哭聲,上帝出現了。上帝問道:"我親愛的孩子,你為什麼哭泣啊?"    女裁縫告訴上帝事情......《 詳全文

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分類:2

2007/11/3 上午 04:18:05

<embed src="http://www.china-motor.com.tw/act/2007dance/chinese/5_blog/blog1.php?id=50" width="45......《 詳全文

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國標舞的起源

分類:2

2007/11/3 上午 04:13:41

英國人特別愛跳社交舞,十八、九世紀,英國海運發達,國力強盛,殖民地遍佈全球,有日不落國之稱,因此很自然的,社交舞亦跟著傳播到世界各地。社交舞本世紀初在美國也很流行,二次大戰後,美國國勢如日中天,美軍及......《 詳全文

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